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  • 2026-06-17 发布于湖北
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第一章学习动机与目标设定;01;引入:学习动机的起点;学习动机的三个层次;目标设定的SMART原则;案例分析:企业新员工培训;02;引入:时间黑洞的惊人真相;时间管理四象限法则;番茄工作法的科学依据;案例分析:编程团队的时间管理;03;引入:被动学习的低效代价;主动学习的三种形式;记

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