青春的情绪专题宣讲专家讲座.pptx

人身上有一宝，有时哭来有时笑，

笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药，

哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉，

你说奇妙不奇妙。;碰到以下情境，你会有怎样情绪感受？;情绪面面观;怒;怎样才能知道自己或他人处于何种情绪状态下？;惊喜;情绪是一个复合心理状态，包含内在体验、外显表情和生理反应三种成份。;相关链接;;★小丽以为自己最近火气尤其大，有一点不顺心就会“火冒三丈”。

★小林过生日，他原认为父亲会送给他一双篮球鞋作为生日礼品，可是父亲因为工作忙忘记了。小林有点失落。

★娜娜剪了长发换了新形象，她高高兴兴走进教室，同学们大呼小叫，说这个发型太“雷人”。娜娜有点不知所措。

★明明在日志上写道：天空晴朗，心情都变得好了起来。;;情绪影响着我们观念和行动。

（1）它可能激励我们克服困难、努力向上。

（2）它也可能让我们因为某个小小挫败而止步不前。

;情绪青春色调;进入到青春期，伴随身体发育加紧和生活经验不停丰富，我们情绪也发生着改变，表现出青春期情绪特点。

;6、青春期情绪特点有哪些？（青春期情绪特点表现在哪些方面？）;;★(1)陈玲为何会有这么情绪改变？;★陈玲这些情绪表现，表达了怎样青春期情绪特点？

表达了青春期情绪反应强烈和情绪含有波动性特点。;正面情绪是指健康、主动、温和，能够引发良好意愿情绪。其作用不但有利于我们身心健康，而且能影响自己在他人心中形象，能感染人。所以把正面情绪传递给身边