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心理状态自测题（非专业诊断，仅作参考）.docx

心理状态自测题（非专业诊断，仅作参考）.docx

    心理状态自测题（非专业诊断，仅作参考）

    说明：本测试共20题，围绕日常情绪、思维、行为等常见表现设计，仅用于自我心理状态评估，不能替代专业心理诊断。答题时无需过度思考，根据近1个月的真实状态作答即可，每题只有1个最贴合的选项。

    选项对应分值：A=1分，B=2分，C=3分，D=4分

    一、自测题目

    面对日常琐事（如上班、做家务），你的状态是？

    A.能正常完成，偶尔觉得麻烦但不影响行动

    B.偶尔会拖延，需要给自己打气才能完成

    C.经常不想做，就算勉强完成也觉得疲惫不堪

    D.完全提不起劲，几乎无法完成，甚至逃避

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