稳住心态+赢在高三起跑线+-2026学年高二期末考前心理调适主题班会.pptx

高二期末考前心理调适主题班会稳住心态赢在高三起跑线——从容迎接期末，蓄力冲刺高三期末在即·一步之遥就是高三·你准备好了吗？

开场·说说你临近期末，你是否也有过这些感受？“躺在床上翻来覆去，越想睡越睡不着“书翻开了，脑子却一片空白、走神“一想到马上升高三，就莫名心慌烦躁“怕这次期末考不好，影响高三的信心如果你点头了——别担心，这堂课就是为你准备的。

你在哪一站高二期末，就是升高三的“起跑线”1现在高二下学期期末2暑假查漏补缺·调整状态39月升入高三·一轮复习期末考不仅是这学期的句号，更是高三的“发令枪”——稳住它，就赢在起跑线。

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