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儿童青少年肥胖食养指南

目录

02

肥胖原因分析

01

肥胖概述

03

饮食指导原则

04

具体食养建议

05

生活行为干预

06

实施与支持机制

肥胖概述

01

超重与肥胖界定

类型特点

国际对比

地域差异

流行趋势

定义与流行病学特征

根据BMI（体重/身高²）百分位划分，同年龄同性别儿童中BMI≥第85百分位为超重，≥第95百分位为肥胖；2岁以下用“身长体重”Z评分+2为超重，+3为肥胖。

我国6-17岁儿童超重肥胖率达19%，城市高于农村但农村增速更快，男性高于女性，围青春期男孩尤为明显。

北方肥胖率普遍高于南方，社会经济地位高的家庭儿童肥胖率更高。

90%为单纯性肥胖，3岁后中重度肥