原创力文档第1篇
一、情绪管理
1.当你遇到挫折时，你会怎样应对？
我依赖他人激励自己不主动完全放弃认为无望当你遇到挫折时你会如何鼓励自己回顾过去成功经验增强信心调整心态相信一切都会好起来寻找他人鼓励增强信心完全放弃认为自己无法成功八时间管理你如何安排自己的时间制定详细计划按计划执行随意安排没有明确计划过于
A.立即情绪崩溃，无法控制
B.适当发泄，然后冷静思考
C.保持冷静，积极寻找解决办法
2.你是否善于控制自己的情绪，避免在他人面前失控？
A.是
B.否
3.当你感到愤怒或沮丧时，你会采取哪些方式来调节情绪？
A.运动或进行户外活动
B.与朋友倾
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