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中医养生保健技术规范——全身推拿

引言

全身推拿，作为中医外治疗法的重要组成部分，源远流长，是中华民族在长期与疾病斗争和养生实践中积累的宝贵经验。它以中医理论，特别是经络腧穴理论为指导，通过特定的手法作用于人体体表特定部位或穴位，以疏通经络、调和气血、平衡阴阳、调整脏腑功能，从而达到防治疾病、保健强身、延年益寿的目的。本规范旨在为从事中医养生保健的专业人员提供一套相对统一、科学、安全、有效的全身推拿操作指引，以期更好地传承和发扬这一传统养生技艺。

一、总则

1.1定义

本规范所指的全身推拿，是在中医整体观念和辨证施术思想指导下，运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等多种手法，作用于受术者全身或主要部位的经络、腧穴及肌肉筋腱，以达到养生保健目的的非药物自然疗法。

1.2指导思想

全身推拿应遵循“整体观念”和“辨证施术”的原则。强调人体是一个有机的整体，推拿时需考虑全身状况；同时，应根据受术者的年龄、体质、健康状况、季节气候等因素，灵活选择手法、力度、时间和部位。

1.3基本原则

1.以柔为贵，刚柔相济：手法应轻柔和缓，渗透有力，避免使用蛮力、暴力，追求“力透筋骨，不伤皮肉”。

2.循序渐进，由轻到重：手法的力度、频率应逐渐增加，使受术者有一个适应过程。

3.辨证施术，因人而异：根据不同对象和具体情况，制定个性化的推拿方案。

4.部位全面，重点突出：在进行全身调理的