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冬训大练兵考试题及答案.doc

冬训大练兵考试题及答案.doc

    冬训大练兵考试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.下列不属于冬训常见训练项目的是（）

    A.长跑B.游泳C.滑雪D.俯卧撑

    2.冬训时人体的能量消耗通常会（）

    A.减少B.不变C.增加D.先减少后增加

    3.冬训前进行热身活动的主要目的是（）

    A.增加肌肉力量B.提高柔韧性C.预防运动损伤D.增强耐力

    4.冬季训练时，人体散热的主要途径是（）

    A.辐射B.传导C.对流D.蒸发

    5.冬训中如果出现轻微冻伤，应首先（）

    A.涂抹冻伤膏B.用热水浸泡C.

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