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员工保健教育试题.doc

员工保健教育试题.doc

    员工保健教育试题

    一、单选题（每题3分，共30分）

    1.以下哪种行为有助于保持良好的身体健康？

    A.长期熬夜

    B.过度饮酒

    C.每天适量运动

    D.不吃早餐

    2.办公室工作人员长时间坐着，容易引发哪种健康问题？

    A.颈椎病

    B.心脏病

    C.糖尿病

    D.高血压

    3.以下哪种食物富含维生素C？

    A.苹果

    B.鸡蛋

    C.米饭

    D.牛奶

    4.预防感冒的有效方法之一是？

    A.经常去人员密集场所

    B.注意个人卫生，勤洗手

    C.不喝水

    D.不运动

    5.工作压力大时，哪种方式有助于缓解压力？

    A.暴饮暴食

    B.抽烟

    C.听音乐放松

    D.一直工作不休

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