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中国成人失眠诊断与治疗指南（2023版）解读

目录

02

临床评估与诊断标准

01

失眠概述与定义更新

03

非药物治疗策略

04

药物治疗原则与方案

05

特殊人群管理要点

06

指南更新与临床实施

失眠概述与定义更新

01

2023版失眠核心定义

排除性诊断

需排除由其他睡眠障碍（如睡眠呼吸暂停）、精神疾病或物质滥用直接导致的失眠，只有当失眠作为独立症状时才可确诊。

症状量化标准

明确成人入睡潜伏期超过30分钟、夜间觉醒≥2次、早醒（提前1小时以上）且总睡眠时间6.5小时为典型表现，需每周出现≥3次并伴随日间功能障碍。

主观体验为核心

强调失眠是对睡眠时间或质量不满意的主观体验，需满足有合