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牙周黏膜科诊疗须知总结2026

一、洗牙

l．饮食需调整：洗牙后2小时内避免进食，24小时内尽量不吃过冷、过

热、过酸或过硬的食物。建议选择温和流食或软食，减少对牙齿的刺激。

2敏感很正常：对冷热酸甜敏感、牙缝变大是正常现象，因为原本被牙结

石覆盖的牙根暴露出来了。这种敏感通常1-2周内会自行缓解。期间可使

用抗敏感牙膏，刷牙用温水会舒服很多。

3出血别慌张：洗牙后24小时内唾液带血丝属正常。注意不要用舌尖频

繁秝秪或吸吮伤口，24小时后可正常刷牙漱口。如果出现持续活动性出

血，请及时联系医生。

4维护是关键：洗牙后牙面容易重新附着菌斑，建议坚持每日刷牙并使用

牙线或冲牙器。如果出现牙跟红肿、疼痛加剧或发热，提示可能有感染，

需尽快复诊。

5．定期复查：洗牙通常作为预防性治疗，建议每6-12个月定期复查洁治，

这样才能长期维持牙跟健康。

二、眼下刮治

l．麻药消退后再进食：刮治通常涉及局部麻醉，需等麻药完全消退（约2-4

小时）后再进食，以免不慎烫伤或咬伤脸颊、舌头。

2．饮食温和清淡：术后24-48小