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老年高血压的夜间血压管理

一、背景：被忽视的“夜间血压”，是老年健康的“隐形炸弹”

清晨6点，72岁的王阿姨挣扎着从床上坐起来——头突然一阵眩晕，眼前发黑，差点栽回枕头。她扶着床头柜缓了两分钟，才敢慢慢挪到卫生间。这样的“晨起头晕”已经持续了半个月，她以为是“年纪大了，起得太急”，直到上周做了24小时动态血压监测，结果让全家吓出一身冷汗：她的夜间血压最高冲到170/105mmHg，凌晨3点的血压比白天还高20%，而白天的诊室血压一直维持在130/85mmHg左右。

这不是个例。随着我国老龄化程度加深（截至2023年底，60岁及以上人口超2.6亿），高血压已成为老年人群中患病率最高的慢性病——每