三伏天艾灸养生保健知识课件 PPT.pptx

2026/06/19三伏天艾灸养生保健知识汇报人：社区健康服务中心

目录认识三伏天与艾灸三伏天艾灸的养生原理常用艾灸穴位与方法三伏天艾灸的适应症艾灸注意事项与禁忌0102030405

认识三伏天与艾灸01

什么是三伏天什么是三伏天三伏天是出现在小暑与处暑之间，一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子初伏夏至后第三个庚日开始10?天中伏夏至后第四个庚日开始10-20?天末伏立秋后第一个庚日开始10?天气候特征气温高、湿度大、气压低生理特点人体阳气最旺盛的时期养生价值中医冬病夏治最佳时机

艾灸的基本概念起源于中国古代艾灸疗法已有数千年历史，是中华传统医学的重要遗产，历经朝代更迭而传承不息。《黄帝内经》记