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武术压力测试题及答案

一、单选题(每题1分,共15分)

1.武术套路演练时,身体重心应保持()(1分)

A.高抬B.降低C.稳定D.不定

【答案】C

【解析】武术套路演练时,身体重心应保持稳定,以体现动作的协调性和力量感。

2.武术中的马步属于()(1分)

A.弓步B.虚步C.扶步D.马步

【答案】D

【解析】马步是武术中的一种基本步型,属于独立步的一种。

3.武术中,太极拳属于()(1分)

A.拳术B.器械C.对练D.跳跃

【答案】A

【解析】太极拳属于拳术类,是武术中的一种基本拳法。

4.武术训练中,压腿的主要目的是()(1分)

A.增强力量B.提高柔韧性C.增强耐力D.提高速度

【答案】

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