武术压力测试题及答案
一、单选题(每题1分,共15分)
1.武术套路演练时,身体重心应保持()(1分)
A.高抬B.降低C.稳定D.不定
【答案】C
【解析】武术套路演练时,身体重心应保持稳定,以体现动作的协调性和力量感。
2.武术中的马步属于()(1分)
A.弓步B.虚步C.扶步D.马步
【答案】D
【解析】马步是武术中的一种基本步型,属于独立步的一种。
3.武术中,太极拳属于()(1分)
A.拳术B.器械C.对练D.跳跃
【答案】A
【解析】太极拳属于拳术类,是武术中的一种基本拳法。
4.武术训练中,压腿的主要目的是()(1分)
A.增强力量B.提高柔韧性C.增强耐力D.提高速度
【答案】
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