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- 2026-06-23 发布于湖北
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第一章认知行为疗法的理论基础与历史发展第二章认知行为疗法的核心技术与操作流程第三章认知行为疗法的行为技术:暴露疗法与行为激活第四章认知行为疗法的辅助技术:正念与接纳疗法第五章认知行为疗法的特殊人群应用:儿童与老年患者第六章认知行为疗法的评估、评估与未来发展趋势
01第一章认知行为疗法的理论基础与历史发展
认知行为疗法的核心理论框架行为实验通过实际体验验证思维的准确性技能训练提升应对压力和情绪的实用技能
认知行为疗法的核心理论框架ABC模型事件A、信念B、结果C的相互作用认知重构识别和挑战负面思维模式行为实验通过实际体验验证思维的准确性
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