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做好3点，防止中风再来一次

是否有办法扭转这种局面呢？当然有！首先要认识到中风后预防再中风是非常重要的事情，再加上合理的方法，就能避免悲剧再次发生。具体来说，预防方法主要包括以下几个方面——

对于中风来说，主要的危险因素包括血脂异常、高血压、高血糖、高同型半胱氨酸血症等。高血压患者发生中风的几率是血压正常人的6倍，大约80%的脑出血患者都是由于高血压引起的；2型糖尿病患者发生中风的危险性比正常者增加2倍；低密度脂蛋白胆固醇（俗称“坏胆固醇”）升高会加重动脉硬化的程度，使血液变黏稠，血流缓慢，供应脑的血液量减少；同型半胱氨酸可使血管内皮造成损伤，导致脂质沉积以及血栓形成，进而增加中风风险。所以，