2026年初二升初三体育与健康运动营养补充试卷含解析.docxVIP

2026年初二升初三体育与健康运动营养补充试卷含解析

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个选项最符合题意，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共30分）

1.人体生命活动所需能量最主要的来源是（）。

A.脂肪

B.蛋白质

C.碳水化合物

D.维生素

2.能够提供能量，同时也是构成人体组织的重要物质是（）。

A.水

B.脂肪

C.蛋白质

D.无机盐

3.以下哪种食物中富含丰富的碳水化合物，是中长跑运动员比赛前后常选择的能量补充来源？（）

A.鸡蛋

B.鱼肉

C.橙子

D.米饭

4.运动中大量出汗会流失大量哪种重要物质，若不及时补充可能导致体温调节障碍和疲劳？（）

A.蛋白质

B.脂肪

C.水分

D.维生素C

5.构成骨骼和牙齿的主要矿物质元素是（）。

A.铁

B.钙

C.锌

D.碘

6.以下哪种维生素主要参与能量代谢，并帮助神经系统正常工作？（）

A.维生素A

B.维生素C

C.B族维生素（如B1,B2,B6）

D.维