2026年职业生涯规划师考试题库（附答案和详细解析）（0522）.docxVIP

职业生涯规划师

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

根据舒伯的职业生涯发展理论，个人在尝试工作、体验各种角色并调整自己，以适应职业世界的过程，被称为（）。A.成长阶段B.探索阶段C.建立阶段D.维持阶段答案：B解析：舒伯的生涯彩虹图中，探索阶段（约12-24岁）主要指个人通过学校教育、职业尝试等途径发现自我、探索职业机会，并尝试融入职业世界的过程。

在职业生涯规划中，对自我认知的评估工具中，通常被认为信度和效度较高，且能对性格特质进行深度分析的测试是（）。A.霍兰德职业兴趣测试（RIASEC）B.艾森克人格问卷（EPQ）C.马丁-利维生涯适应力量表D.职业锚测试答案：B解析：艾森克人格问卷（EPQ）是国际上广泛使用的人格测试工具，具有成熟的心理测量学指标；霍兰德主要测兴趣，职业锚测价值观，马丁-利维测适应力，EPQ在性格维度上信效度更高。

当个体在职业选择中面临两难困境，即一方面有强烈的职业意愿，另一方面又担心无法胜任或失败时，这种心理状态被称为（）。A.职业倦怠B.职业模糊C.职业焦虑D.职业挫折答案：C解析：职业焦虑是指个体在职业发展中因不确定性、压力或对未来的担忧而产生的紧张情绪；职业模糊指不知道自己适合什么；职业倦怠指过度劳累后的情绪耗竭。

SMART原则中的“R”代表的是（）。A.R