假期居家自律不松懈--中小学班会课件.pptxVIP

?假期居家自律不松懈我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识自律02二、学习自律03三、生活自律04四、坚持自律

PART01一、认识自律我们的世界正在改变

自律是什么自我约束自律就是自己管住自己，比如在假期里，即使没有爸爸妈妈在旁边监督，也能按时完成作业，不随便玩手机。自觉行动自觉去做应该做的事情，像每天早上自觉起床，自己整理好床铺，不用大人催促。坚持原则不管遇到什么困难和诱惑，都能坚持自己的原则。比如答应了每天只看半小时电视，就严格遵守，不超时间。

自律的好处学习进步自律的同学在假期能合理安排学习时间，认真完成作业，预习新知识，这样开学后学习成绩会更好。身体健康坚持自律，每天按时作息、锻炼身体，能让我们拥有健康的体魄，少生病。培养好习惯自律可以帮助我们养成很多好的习惯，比如整理物品、阅读书籍等，这些好习惯会让我们受益终身。

不自律的后果学习落后如果假期不自律，整天贪玩，不学习，开学后就会跟不上老师的进度，学习成绩下降。身体变差不按时吃饭、睡觉，缺乏锻炼，身体的抵抗力就会变弱，容易生病。养成坏习惯长期不自律，会养成拖延、懒惰等坏习惯，影响我们的成长和发展。

PART02二、学习自律MYGROWTHNEWEQUIPMENT

制定学习计划规划时间把假期的每一天时间都安排好，比如上午学习语文、数学，下午阅读、练字，晚上复习当天学的内容。明确目标确定每天