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2026年xin心理健康测试题及答案

一、单项选择题(总共10题，每题2分)

1.心理健康的首要标准是（）

A.智力正常B.情绪稳定C.意志健全D.人格完整

2.当个体遇到挫折时，采取向他人诉说、哭泣等方式宣泄情绪，这种应对策略属于（）

A.问题解决策略B.情绪调节策略C.认知重构策略D.回避策略

3.下列哪种性格类型的人更容易患心理疾病（）

A.A型性格B.B型性格C.C型性格D.D型性格

4.心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生（）

A.乐观向上的心理品质B.良好的沟通能力C.较强的学习能力D.适应社会的能力

5.小明考试失利后，觉得自己很没用，这种不合理信念属于（）

A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.以上都不是

6.心理健康教育的主要途径不包括（）

A.学科教学B.心理咨询C.家庭教育D.体育锻炼

7.当个体处于焦虑状态时，身体会出现的反应是（）

A.心跳加快B.呼吸减慢C.肌肉松弛D.血压降低

8.下列不属于心理健康标准的是（）

A.人际关系和谐B.身体强壮C.心理行为符合年龄特征D.情绪积极稳定

9.学校心理健康