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小学体育水平一跳绳单元教学计划

一、单元概述

本单元教学对象为小学一、二年级学生（水平一），共安排若干课时。跳绳是一项简单易行、趣味性强且能有效发展学生身体素质的体育项目，对提高学生的协调性、灵敏性、心肺功能及下肢力量具有重要作用。本单元旨在通过循序渐进的教学与练习，使学生初步掌握跳绳的基本技能，培养运动兴趣，养成积极参与体育锻炼的习惯，并在活动中体验合作与成功的快乐。

二、单元教学目标

（一）知识与技能

1.使学生了解跳绳运动的基本常识和锻炼价值，知道正确的握绳方法和跳绳姿势。

2.85%以上的学生能够掌握并脚单摇跳绳的基本动作，做到手脚协调配合，能连续跳跃一定次数。

3.部分学生能够尝试单脚跳、交换脚跳等简单变化动作，发展动作的多样性。

4.培养学生初步的自我保护意识和能力。

（二）过程与方法

1.通过观察、模仿、练习、游戏等多种形式，引导学生主动参与跳绳学习。

2.鼓励学生在练习中积极思考，探索适合自己的跳绳方法，提高自主学习能力。

3.通过小组合作学习，培养学生的交往能力和合作精神。

（三）情感态度与价值观

1.激发学生对跳绳运动的兴趣，体验运动带来的乐趣和成功感。

2.培养学生不怕困难、勇于挑战的意志品质和积极进取的精神。

3.树立安全锻炼的意识，养成自觉遵守纪律、听从指挥的良好习惯。

三、教学重点与难点

（一）教学重点

1.正