体育运动受伤应急防护常识--中小学班会课件.pptx

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本次班会内容CONTENTS01一、常见运动损伤类型02二、运动损伤的原因03连续长时间运动，不给身体足够的休息时间，会增加受伤的可能性。比如一天内多次进行激烈的足球比赛，身体得不到恢复，容易出现损伤。04清洁伤口

PART01一、常见运动损伤类型ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

擦伤皮肤破损擦伤通常会导致皮肤表面破损，可能会有少量出血。比如在跑步时不小心摔倒，膝盖或手掌与地面摩擦，就容易出现擦伤。疼痛感觉擦伤部位会有明显的疼痛感，尤其是在触碰或者活动时，