高中体育与健康学业水平合格性考试维生素与运动表现考核试卷.docVIP

高中体育与健康学业水平合格性考试维生素与运动表现考核试卷

一、单项选择题（每题1分，共30分）

1.维生素A主要作用是促进什么？

A.血液凝固

B.视力维持

C.免疫功能

D.骨骼健康

2.运动中补充维生素C的主要目的是什么？

A.促进铁吸收

B.增强免疫力

C.促进蛋白质合成

D.维持皮肤健康

3.运动员缺乏维生素B1可能导致的后果是什么？

A.神经系统损伤

B.骨质疏松

C.贫血

D.心脏病

4.维生素D的主要来源是什么？

A.动物肝脏

B.新鲜蔬菜

C.鱼类

D.水果

5.运动后补充哪种维生素有助于肌肉恢复？

A.维生素C

B.维生素E

C.维生素B6

D.维生素D

6.维生素K的主要功