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大学保健课试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种食物富含维生素C？

A.苹果

B.香蕉

C.橙子

D.葡萄

2.正常成年人安静时的心率范围是？

A.50-70次/分钟

B.60-100次/分钟

C.80-120次/分钟

D.100-140次/分钟

3.下列哪种运动不属于有氧运动？

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

4.睡眠不足会影响以下哪个系统的功能？

A.消化系统

B.免疫系统

C.泌尿系统

D.生殖系统

5.被狗咬伤后，首先应该采取的措施是？

A.包扎伤口

B.立即去医院

C.用肥皂水冲洗伤口

D.涂抹药膏

6.人体缺乏哪种维生素会导致夜盲症？

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素C

D.维生素D

7.以下哪种饮料对牙齿健康最不利？

A.白开水

B.牛奶

C.茶

D.碳酸饮料

8.预防近视，读写时眼睛与书本的距离应保持在？

A.10厘米左右

B.20厘米左右

C.33厘米左右

D.50厘米左右

9.心理健康的标准不包括以下哪项？

A.智力正常

B.情绪稳定

C.身体强壮

D.人际关系和谐

10.哪种坐姿容易导致脊柱侧弯？

A.挺直腰背坐

B.趴在桌子上

C.端正坐于椅面

D.坐时双腿平放