心态调节从容面对挫折--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识挫折02二、心态的重要性03消极心态可能会让我们选择放弃，逃避问题，不愿意去尝试解决。04倾诉烦恼

PART01一、认识挫折ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

挫折是什么生活挫折在生活中，可能会遇到和小伙伴闹矛盾、心爱的玩具丢失等情况，这些都是生活里的小挫折。学习挫折考试没考好、作业不会做、背课文总是背不下来，这些学习上的困难就是学习挫折。社交挫折在和同学交往时，被拒绝一起玩、被误解等，这属于社交方面的挫折。

挫折的普遍性人人都会有不管是大人还是小孩，都会遇到各种各样的挫折，没有谁的生活是一帆风顺的。不同阶段不同挫折小时候可能因为拿不到喜欢的糖果而难过，长大后可能会为考试成绩、升学等问题烦恼。随时可能出现挫折不会提前打招呼，可能在不经意间就出现了，比如突然生病影响学习。

挫折的影响消极影响挫折可能会让我们感到伤心、难过、沮丧，失去信心，甚至不想再尝试。积极影响挫折也能让我们变得更坚强，从中学到经验，以后遇到类似的问题就知道怎么解决了。关键看态度面对挫折，不同的态度会有不同的结果。积极面对，挫折就是成长的垫脚石；消极逃避，挫折就会变成绊脚石。

PART02二、心态的重要性SAFETYALWAYSBYMY