泳池游玩安全规范--中小学班会课件.pptxVIP

?泳池游玩安全规范快乐成长，争做闪亮小明星！—2026秋季学期主题班会—

今天我们聊什么？一、游泳前的准备二、游泳中的注意事项三、泳池环境安全四、意外情况应对

PART01第一部分一、游泳前的准备

身体检查询问家长在游泳前，要主动询问家长自己的身体状况是否适合游泳，比如是否有感冒、发烧等不适症状。告知病史如果自己有心脏病、哮喘等疾病，一定要提前告知家长和游泳教练，让他们做好相应的准备。简单热身可以做一些简单的热身运动，如转动手腕脚腕、活动膝关节等，让身体微微发热，避免游泳时抽筋。

装备准备泳衣泳帽选择合适自己尺码的泳衣和泳帽，泳衣要舒适，泳帽要能固定好头发，防止头发影响游泳视线。泳镜选择挑选质量好、密封性强的泳镜，避免游泳时水进入眼睛，影响视力和游泳体验。游泳圈如果自己游泳技能还不够熟练，要准备好合适的游泳圈，确保在水中有足够的安全保障。

了解泳池水深情况在下水前，要了解泳池不同区域的水深，清楚哪里深哪里浅，避免误入深水区。安全标识注意观察泳池周围的安全标识，如“禁止跳水”“儿童浅水区”等，严格按照标识要求行动。救援设备位置知道泳池边救援设备的位置，如救生圈、救生杆等，万一发生危险可以及时拿到救援设备。

第二部分二、游泳中的注意事项

遵守规则01听从指挥要听从游泳教练或泳池工作人员的指挥，不擅自行动，按照规定的区域和方式游泳。02不推搡打闹在泳池中不要和小伙伴推搡打闹，以