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- 2026-06-23 发布于江西
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?中暑预防急救掌握夏日常识新时代主题班会
目录CONTENTS壹一、认识中暑贰二、中暑预防叁三、中暑急救肆四、知识巩固
壹一、认识中暑立爱国之志·铸民族之魂
中暑定义什么是中暑中暑是在暑热季节、高温和(或)高湿环境下,由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。简单来说,就是身体在炎热环境里“受不了”啦。中暑的分类中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑症状比较轻,只是有点头晕、口渴;轻症中暑会有体温升高、面色潮红等表现;重症中暑就很严重啦,可能会昏迷、抽搐。中暑的常见原因长时间在高温环境下活动,比如在大太阳下踢足球、跑步;空气不流通,像闷热的小房间里;穿得太多太厚,不透气,热量散不出去。
中暑症状先兆中暑症状感觉头晕、头痛,有点像感冒刚开始的那种不舒服;会觉得口渴,总想喝水;还会大量出汗,身上湿湿的。轻症中暑症状体温会升高,可能达到38℃甚至更高;面色变得潮红,就像害羞时脸红一样;还会出现恶心、呕吐的情况,肚子不舒服。重症中暑症状会突然晕倒,昏迷不醒;身体会抽搐,不受控制地抖动;呼吸和心跳也会变得很不正常。
中暑危害对身体器官的损害中暑严重时会损害大脑,影响我们的智力和反应能力;还会伤害心脏,让心脏工作不正常;对肾脏也有影响,可能会出现少尿或者无尿的情况。影响日常生活中暑了就不能像平时一样开
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