合理用眼远离近视危害--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?合理用眼远离近视危害GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识近视02二、合理用眼方法03三、护眼小妙招04四、预防近视行动

PART01一、认识近视——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

近视的定义什么是近视近视是指眼睛在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前的一种屈光不正状态。简单来说，就是看远处的东西会模糊不清。近视的表现看远处物体时经常眯眼、揉眼睛；看黑板上的字越来越吃力；看电视时不自觉地凑近屏幕等。近视的分类可分为假性近视和真性近视。假性近视是由于用眼过度，导致睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。真性近视则是眼轴变长等原因造成的，一般不可逆。

近视的成因遗传因素如果父母双方都是高度近视，那么孩子患近视的概率会比普通孩子高很多。这是因为遗传基因会影响眼球的发育。环境因素长时间近距离用眼，比如长时间看书、写作业、玩电子设备等。另外，光线过强或过暗也会对眼睛造成伤害，增加近视的风险。不良用眼习惯走路、坐车时看书；在晃动的环境中看电子屏幕；躺着看书等，这些不良习惯都会使眼睛更容易疲劳，从而引发近视。

近视的危害影响学习近视会导致看不清楚黑板上的内容，影响听课效率，从而可能导致学习成绩下降。影响生活日常生活中，