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INTERNSHIPREPORT汇报人：PPT健康宣教真人演示

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PART-1高血压防治知识

高血压防治知识定义在未用药情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg临床表现早期症状：头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力脑部表现：剧烈头痛、视力障碍、恶心呕吐、抽搐昏迷

高血压防治知识病因遗传因素：约60%患者有家族史精神环境因素：长期紧张、焦虑、噪声刺激生活习惯：高钠低钾饮食、大量饮酒、吸烟

高血压防治知识预防方法减少钠盐摄入每日少于6克补充维生素C、E、B族及锌、镁等微量元素控制体重减少腹部脂肪堆积定期运动每周至少150分钟中等强度运动戒烟限酒完全戒烟，限制酒精摄入

高血压防治知识治疗方法避免血压骤降适度治疗单击输入正文添加联合用药需终身服药控制持久治疗根据医嘱合理搭配药物联合用药出现症状及时就医尽早治疗

高血压防治知识危害可能导致猝死、心律失常引发心脑肾等多器官病变

PART-2糖尿病预防与保健

糖尿病预防与保健定义血糖升高超过标准值并由尿中排出高危人群超重肥胖、高血压、血脂异常者有糖尿病家族史或妊娠糖尿病史空腹血糖在：5.6-7.0mmol/L之间典型症状：多饮、多食、多尿、体重减轻

糖尿病预防与保健