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关爱身心健康加强人际沟通科技风学生心理健康主题教育PPT讲师：XXX请添加学校名称MENTALHEALTHTEACHINGTEMPLATE

01.什么是心理健康02.什么是自我意识03.人际关系与心理健康目录/CONTENTS

第一部分什么是心理健康

什么是心理健康心理健康的标准健康概念的延伸1948年,世界卫生组织成立时，在宪章中把健康定义为——“健康乃是—种生理、心理和社会适应都臻于完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态”。美国学者坎布斯从人格特质的角度观察，认为一个心理健康，人格健全的人应有右列5个特质：1.即积极的自我观念2.恰当地认同他人3.能面对和接受现实4.能对周围的事及环境有较清楚的知觉5.主观经验丰富可供随时提取使用

什么是心理健康有足够的自我安全感能充分了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价生活理想切合实际不脱离周围现实环境，与周用环境保持良好的接触能保持人格的完整与和谐具备从经验中学习的能力能保持良好的人际关系能适度地发泄情绪和控制情绪在符合集体要求的前提下、能发挥自己的个性在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人基本的需要你的健康几颗星？心理学家马斯洛关于心理健康的十条标准：

第二部分什么是自我意识

什么是自我意识自我意识的涵义自我意识是意识的核心部分，就是对“自我的认知”，或者说自己对自己的认知。包含：自我认知自我评价自我控制

什么是