营养学水PPT课件.pptxVIP

营养学水PPT课件

目录水的生理功能水的来源与分类水在营养学中的重要性水的摄入量与需要量水的质量与安全水的合理利用与健康促进

01水的生理功能

总结词水的含量与分布详细描述水是人体的重要组成部分，大约占成年人体重的50~70%。在体内，水以游离态和结合态存在于细胞内、细胞间和血浆中。水的含量与分布

水的生理功能总结词水在人体内发挥着多种生理功能。首先，水是细胞原生质的组成部分，是维持细胞形态和结构完整性的必要物质。其次，水是人体各种代谢活动的介质，对于营养物质的消化、吸收和代谢产物的排泄具有重要作用。此外，水还具有调节体温、维持渗透压和润滑作用。详细描述水的生理功能

水与年龄、性别和体位的关系