厦门医学院《中国传统体育养生学》2023-2024学年第二学期期末试卷.docVIP

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厦门医学院

《中国传统体育养生学》2023-2024学年第二学期期末试卷

题号

一

二

三

四

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在羽毛球运动中，以下关于高远球技术的要点，描述不准确的是：高远球是一种常见的击球技术，需要掌握好击球的力量和角度。那么，打高远球时，击球点应该在？（）

A.头顶上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方

2、在健身训练中，引体向上是锻炼背部肌肉的有效动作。以下关于引体向上的技巧描述，错误的是：（）

A.双手握住横杆，间距与肩同宽或略宽

B.向上拉起时，头部要超过横杆

C.下放时要缓慢控制，不能自由落体

D.可以通过晃动身体来借力完成动作

3、对于想要通过体育锻炼减肥的人来说，以下哪种运动方式结合饮食控制效果较好？（）

A