心理健康远离自卑--中小学班会课件.pptxVIP

?心理健康远离自卑通用中小学班会课件

本次班会内容01PARTONE一、认识自卑02PARTTWO二、战胜自卑03PARTTHREE三、培养自信04PARTFOUR四、健康成长

PART01一、认识自卑校园安全教育第一课

自卑的表现不敢发言在课堂上，即使知道问题的答案，也不敢主动举手发言，害怕回答错误被老师批评、被同学嘲笑。回避社交不愿意参加集体活动，总是一个人躲在角落，害怕和其他同学交流，担心自己表现不好。过度敏感对别人的评价非常在意，别人的一句不经意的话，可能会让自己难过很久，觉得别人是在批评自己。

自卑的成因家庭因素父母过于严厉，经常批评指责孩子，很少给予肯定和鼓励，孩子容易产生自卑心理。学习压力在学习上遇到困难，成绩不理想，看到其他同学表现优秀，容易产生自己不如别人的想法，从而变得自卑。外貌因素觉得自己的外貌不如别人，比如身材不够好、长相不漂亮等，会因此产生自卑情绪。

自卑的危害影响学习自卑的孩子往往缺乏自信心，在学习上不敢尝试新的事物，遇到困难容易退缩，导致学习成绩难以提高。阻碍社交因为自卑，不敢和别人交往，难以交到朋友，会感到孤独寂寞，影响人际关系的发展。降低幸福感长期处于自卑状态，会让孩子对自己产生负面评价，总是看到自己的不足，从而降低生活的幸福感。

PART02/第二部分二、战胜自卑SMARTLEARNING,BRIGHTFUTURE

自我肯