暑假运动防护与擦伤处理 小学生户外活动安全 PPT.pptxVIP

暑假嗨翻天，安全记心间！小学生户外运动安全小课堂·运动防护与擦伤处理全攻略01.运动前先热身跑步、踢球前先做拉伸，活动手腕脚腕，唤醒身体机能，避免肌肉拉伤哦！02.护具穿戴要齐全骑车戴头盔，轮滑戴护膝护肘，保护关键部位，把危险挡在外面！03.小擦伤别慌张先用清水冲洗伤口，再用碘伏消毒，贴上创可贴，严重时要及时找大人帮忙。

亲爱的同学们，暑假来啦！夏日运动乐翻天夏天是属于阳光、汗水和奔跑的季节！终于可以摆脱书包，在公园跑步、和小伙伴踢球，或是骑着自行车兜风，尽情享受户外玩耍的快乐时光。争做安全小卫士享受运动快乐的同时，一定要学会保护自己。因为只有筑牢安全的防线，避免意外受伤，我们的暑假快乐才能一直延续下去哦！解锁安全新知识这堂课我们将一起探索：如何在运动中科学保护自己？万一不小心受伤了该怎么处理？让我们把安全知识装进口袋，让暑假更安心！让我们一起学习，把安全记在心中，让这个暑假既好玩又安全，成为最棒的“安全小卫士”！

我们的课堂约定01认真听每个知识点都可能在关键时刻帮助你！竖起小耳朵，不错过任何细节。02仔细看图片和视频里藏着重要信息。睁大双眼，发现画面中的小秘密。03积极想把知识变成自己的本领。开动小脑筋，让学到的东西真正“活”起来。04勇敢问有不懂的地方随时举手！不要害羞，每一个问题都是成长的机会。

01运动前的准备唤醒你的“身体发动机”，就像赛车起跑前的预热