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关注心理健康：自我认知与调节汇报人：心理健康教育中心

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心理健康基础认知01

什么是心理健康情绪稳定认知清晰行为适应人际关系和谐心理健康不仅是没有心理疾病更是一种积极的心理状态幸福状态个体能够认识自身潜能，应对正常生活压力，有效工作并贡献社区基本要素心理健康是个人福祉、社区和社会经济发展的基本要素基本人权心理健康是基本人权，对个人、社区和社会经济发展至关重要

心理健康的标准判断心理健康状态需要综合多个维度1心理活动与环境协调统一2心理活动自身完整协调3个性特征