地震过后自救互助基本常识--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?地震过后自救互助基本常识GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、地震后自救要点02二、地震后互助方法03三、地震后环境安全04四、心理调适与恢复

PART01一、地震后自救要点——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

冷静判断感受震动地震刚结束时，先感受震动是否停止。如果仍在持续小震动，要保持原位不动，防止摔倒受伤。确认环境查看周围是否有明显的危险，如掉落的物品、倾斜的家具等，初步判断所处环境是否安全。评估状况快速检查自己身体有无受伤，如出血、骨折等情况，确定自己的身体状况。

寻找安全空间坚固家具下如果周围有坚固的桌子、床等家具，可以迅速钻到其下方，用坐垫、枕头等柔软物品保护好头部。墙角处墙角相对比较稳定，可蹲在墙角，身体尽量蜷缩，降低重心，保护好重要部位。支撑物旁找到有支撑作用的物体旁边，如承重墙、柱子等，依靠其躲避可能掉落的物体。

发出求救信号大声呼喊如果被困，在确保有外界人员可能听到的情况下，大声呼喊“救命”，引起他人注意。敲击物体用身边的硬物，如石头、金属物品等，有节奏地敲击墙壁、管道等，发出求救信号。使用手机如果手机还有信号，及时拨打求救电话119、120等，告知自己的位置和状况。

PART02二、地震后互助方法争做文明小使者

观察他