克制脾气平和待人--中小学班会课件.pptxVIP

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本次班会内容CONTENTS01一、认识坏脾气02二、平和待人好处多03遇到问题不发脾气，而是冷静地想办法解决，时间长了我们处理事情的能力就会越来越强。04做喜欢的事

PART01一、认识坏脾气ANEWSTARTFORTHENEWSEMESTER

坏脾气的表现大喊大叫当我们生气时，可能会忍不住大声叫嚷，就像小狮子发火一样，声音很大，让周围人都能听到我们的愤怒。比如和同学抢玩具没抢到，就大声喊“我就要这个玩具”。乱摔东西生气的时候，可能会控制不住自己的手，把身边的东西随手扔出去。像把铅笔、橡皮扔到地上，书本也可能被扔老远。言语伤人一着急生气，就说一些很难听的话来伤害别人。比如“你真笨，我再也不和你做朋友了”，其实这些话会让别人心里很难受。

坏脾气的影响影响人际关系经常发脾气，小朋友们可能就不愿意和我们一起玩了。因为没人喜欢和爱发火、脾气大的人待在一起。阻碍事情解决发脾气的时候大脑会变得不冷静，本来简单的事情也不好解决了。比如一道题不会做，发脾气把本子撕了，也还是不会做呀。伤害身心健康生气时身体会分泌一些不好的激素，对身体健康有影响。而且一直生闷气，心里也会不开心，影响我们的心理健康。

脾气产生的原因需求未满足当我们想要某个东西却得不到，或者想做某件事做不成时，就容易生气。比