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肥胖类型测试题及详细答案

说明：本测试共15题，均为单选题，根据自身实际情况如实选择，最后根据得分匹配对应肥胖类型，解读仅作参考，不构成医疗建议。答题时无需过度纠结，凭第一直觉选择即可。

一、肥胖类型测试题

平时吃得多吗？

A.不多，甚至经常节食，却还是胖

B.还好，三餐规律，但偏爱甜食、油炸食品，吃多了容易胀

C.特别能吃，食欲旺盛，经常饿，不吃就难受

D.不确定，有时吃得多，有时吃得少，波动大

身体脂肪主要堆积在哪个部位？

A.腹部，肚子突出，像“游泳圈”，四肢相对匀称

B.全身均匀发胖，没有特别突出的部位

C.臀部、大腿、臀部，下半身偏胖，像“梨形”

D.手臂、背部、颈部也有较多脂肪，全身都胖且显得笨重

平时运动情况如何？

A.几乎不运动，久坐不动，连散步都很少

B.偶尔运动，但坚持不下来，运动后容易累、出汗多

C.经常运动，但还是胖，运动后食欲反而更好

D.有固定运动习惯，但体重一直降不下来

平时容易感到疲劳吗？

A.是的，经常没精神，懒得动，稍微活动就累

B.还好，只是吃完饭后容易犯困、