体育课器材规范使用放--中小学班会课件.pptxVIP

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CONTENTS目录01一、器材使用前须知02二、常见器材使用规范03双脚前后站立，膝盖弯曲，双手持球举过头顶，然后通过手腕和手指的力量将球投出。04注意他人

PART01CHAPTERONE一、器材使用前须知

了解器材认识器材同学们，我们在体育课上会用到很多器材，比如跳绳、篮球、毽子等。大家要先认识这些器材长什么样子，知道它们叫什么名字。明确用途不同的器材有不同的用途，跳绳是用来跳绳运动的，篮球是用来打篮球的，毽子是用来踢的。了解它们的用途，才能正确使用。查看状态在使用器材前，要仔细查看器材有没有损坏，比如跳绳有没有断，篮球有没有漏气。如果器材有损坏，就不能使用，要及时告诉老师。

着装准备合适服装上体育课要穿适合运动的服装，比如运动上衣和运动裤。这样活动起来才会很方便，不会受到束缚。轻便鞋子要穿轻便的运动鞋，这样在跑步、跳跃的时候才能更安全，也能让我们跑得更快、跳得更高。去除配饰把身上的项链、手链、胸针等配饰取下来，这些东西可能会在运动中伤到自己，所以一定要提前去除。

场地检查地面状况看看运动场地的地面是否平整，有没有坑洼、石头或者积水。如果地面不平整，在运动时容易摔倒受伤。周边环境观察场地周边有没有障碍物，比如树枝、杂物等。要保证场地周边没有危险物品，这样才能安全地使用器材。安全