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体育考研运动生理学试题及答案

一、名词解释（每题5分，共40分）

1.运动单位：一个α运动神经元及其所支配的全部肌纤维共同组成的功能单位，是骨骼肌的基本功能单位，运动单位的大小、募集顺序直接影响肌肉的收缩力量和收缩效率。

2.最大摄氧量：人体在进行大量肌肉群参与的长时间剧烈运动时，心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间内（通常为每分钟）所能摄取的氧量，是反映心肺功能和有氧工作能力的金标准，成年男性正常值约为3.0-3.5L/min，女性约为2.0-2.5L/min，优秀耐力运动员可达4-6L/min。

3.乳酸阈：递增负荷运动过程中，血乳酸浓度随运动负荷升高而逐渐增加，当