高温天气合理运动防止中暑--中小学班会课件.pptxVIP

?高温天气合理运动防止中暑通用中小学班会课件

本次班会议程01一、认识高温天气OpeningReview02二、高温运动风险ExplorationLearning03三、合理运动方法InteractionPractice04四、中暑预防措施ConclusionOutlookCLASSMEETINGCollaborate·Share·Grow

PART01一、认识高温天气OPENINGREVIEW

高温天气定义什么是高温高温天气一般是指气温在35℃以上。当气温达到这个数值，空气就会变得炎热，让人感觉很不舒服。高温的影响高温会让我们的身体容易出汗，水分流失快，还可能影响我们的食欲和睡眠。同时，高温也会对植物和动物造成一定的影响。高温的常见时段在我国，夏季的7、8月份是高温天气比较常见的时候，但不同地区高温出现的时间可能会有所不同。

高温天气危害身体不适高温天气下，我们可能会出现头晕、乏力、口渴等症状，严重的还可能导致中暑。影响生活对环境的影响高温会让我们不想出门，影响我们的户外活动和学习计划。家里的电器也可能因为高温而出现故障。高温可能会导致水资源短缺，还会让一些植物因为缺水而枯萎，影响生态平衡。

中暑的表现轻度中暑轻度中暑时，会出现头晕、头痛、心慌、口渴、多汗等症状，体温可能会略有升高。中度中暑中度中暑除了上述症状外，体温会升高到38℃以上，还可能出