学会自律约束自我--中小学班会课件.pptxVIP

?学会自律约束自我通用中小学班会课件

本次班会内容01PARTONE一、认识自律02PARTTWO二、自律在学习中03PARTTHREE三、自律在生活中04PARTFOUR四、培养自律的方法

PART01一、认识自律校园安全教育第一课

自律是什么自我控制自律就是自己能够控制自己的行为和情绪。比如在课堂上，即使周围有同学说话，也能管住自己认真听讲。规则遵守自觉遵守各种规则，像遵守学校的规章制度、交通规则等。在学校里按时上下课，过马路时看红绿灯。目标坚持为了实现自己的目标，能够一直坚持努力。比如想要提高数学成绩，就每天坚持做数学题。

自律的重要性学习进步自律的同学能够合理安排学习时间，主动完成作业，成绩往往会更好。例如每天按时预习、复习功课，知识掌握得更牢固。习惯养成有助于养成良好的生活和学习习惯。如早睡早起、整理书包等，让生活更有规律。品德培养能培养出良好的品德，懂得尊重他人、遵守道德规范。比如在公共场合不大声喧哗，排队等候。

不自律的后果学习落后不自律的学生容易拖延作业，课堂上注意力不集中，导致学习成绩下降。比如总是找借口不写作业，知识越积越多不会。生活混乱生活中可能会丢三落四，作息不规律。比如晚上熬夜玩游戏，第二天上学没精神。朋友减少不自律的行为可能会影响与他人的相处。比如经常说话不算数，朋友就会渐渐远离。

PART02/第二部分二、自律在学习中SMARTLE