产前营养指导护理.pptxVIP

产前营养指导护理汇报人：产科护理部

目录孕期营养的重要性孕早期营养指导孕中期营养指导孕晚期营养指导孕期饮食禁忌与误区0102030405

孕期营养的重要性01

孕期营养对母婴的双重影响孕期不是一人吃两人补而是一人吃两人用关键在于质而非量对孕产妇的影响营养不足导致贫血、妊娠期高血压、产后出血风险升高营养过剩增加妊娠期糖尿病、巨大儿、难产概率对胎儿的影响发育迟缓低出生体重、器官发育不完善神经管缺陷叶酸缺乏是首要风险因素远期影响孕期营养与儿童期代谢疾病密切相关

孕期体重管理的科学标准孕前BMIBMI范围孕期推荐增重增重节奏?偏瘦18.512.5-18kg孕中晚期每周约0.5kg?正常18.5-23.911.5-16kg孕中晚期每周约0.4kg?超重24.0-27.97-11.5kg孕中晚期每周约0.3kg?肥胖≥28.05-9kg孕中晚期每周约0.2kg孕早期控制不超过2kg中晚期节奏匀速增长监测频率每周记录

孕早期营养指导02

孕早期营养需求与膳食原则孕早期无需额外增加热量摄入，维持孕前能量水平即可0.4-0.8mg叶酸预防神经管缺陷，持续至孕满3个月20mg铁每日推荐摄入，预防早期贫血230μg碘保障甲状腺功能与胎儿脑发育食物多样谷类为主，每日摄入12种以上食物清淡少油避免油腻加重早孕反应少食多餐每日5-6餐替代三餐制

早孕反应的饮食应对策略晨起先吃干食床头备苏打饼干，起床前食用15