预防中暑掌握夏日防护--中小学班会课件.pptxVIP

?预防中暑掌握夏日防护我的成长新征程通用中小学班会课件

CONTENTS01一、认识中暑02二、夏日防护措施03三、中暑急救方法04四、养成良好习惯

PART01一、认识中暑我们的世界正在改变

中暑原因高温环境夏天太阳毒辣，气温很高，如果长时间待在户外，比如在大太阳下踢足球、逛街等，身体就容易因为吸收过多热量而中暑。缺乏水分水分对我们的身体非常重要。如果夏天喝水少，身体里的水分不够，就没办法通过出汗来散热，这样就容易中暑。穿着不当夏天穿得太厚、不透气，比如穿牛仔裤、厚外套等，会让身体的热量散不出去，也会增加中暑的风险。

中暑症状头晕头痛中暑的时候，很多人会感觉头晕乎乎的，脑袋还会疼，就像有个小锤子在脑袋里敲一样。恶心呕吐有些人中暑后会觉得肚子不舒服，有恶心的感觉，甚至还会呕吐，吃进去的东西都吐出来了。发热乏力身体会发热，体温升高，还会感觉没有力气，不想动，做什么事情都提不起精神。

中暑危害影响身体健康中暑会让我们的身体很难受，严重的话还会伤害到身体的器官，比如心脏、大脑等，影响我们的正常发育。耽误学习生活如果中暑了，就需要休息，不能正常去学校上课，也没办法参加喜欢的活动，会耽误我们的学习和生活。引发其他疾病中暑后身体的抵抗力会下降，这样就更容易感染其他疾病，比如感冒、肠胃炎等。

PART02二、夏日防护措施MYGROWTHNEWEQUIPMENT

合理安排活动避免高温时