呼吸系统疾病患者的运动耐力训练.pptxVIP

呼吸系统疾病患者的运动耐力训练;CONTENTS?目录;呼吸系统疾病患者的运动耐力训练;背景：呼吸与运动，生命的双重挑战;背景：呼吸与运动，生命的双重挑战;现状：理想与现实的落差;现状：理想与现实的落差;现状：理想与现实的落差;分析：运动耐力下降的“多重推手”;分析：运动耐力下降的“多重推手”;1肺功能受损：气体交换的“堵车现场”;2肌肉萎缩：“用进废退”的恶性循环;3氧化应激与炎症：身体的“内耗战争”;4心理因素：看不见的“呼吸枷锁”;措施：科学训练的“组合拳”;措施：科学训练的“组合拳”;1有氧运动：给心肺“踩油门”;1有氧运动：给心肺“踩油门”;2抗阻训