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情绪暴躁学会静心疏导--中小学班会课件.pptxVIP

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  • 2026-06-26 发布于江西
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情绪暴躁学会静心疏导--中小学班会课件.pptx

    中小学班会课件?情绪暴躁学会静心疏导GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

    目录CONTENTS01一、认识情绪暴躁02二、静心疏导方法03三、静心疏导实践04四、保持静心习惯

    PART01一、认识情绪暴躁——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

    暴躁情绪表现大喊大叫当我们情绪暴躁时，可能会忍不住大声喊叫，比如在和同学发生矛盾时，大声地争吵、叫嚷。摔打物品有的同学在生气时，会随手摔打身边的东西，像把铅笔、橡皮扔到地上，以此来发泄自己的不满。怒目而视用愤怒的眼神瞪着别人，这也是情绪暴躁的一种外在表现，传

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