珍惜时间拒绝拖延陋习--中小学班会课件.pptxVIP

?珍惜时间拒绝拖延陋习通用中小学班会课件

本次班会内容01PARTONE一、认识拖延02PARTTWO二、时间的重要性03PARTTHREE三、拒绝拖延的方法04PARTFOUR四、养成珍惜时间的好习惯

PART01一、认识拖延校园安全教育第一课

拖延是什么定义拖延就是把事情推迟到以后再做，明明知道应该做某件事，却总是找各种理由不立刻行动。比如老师布置的作业，有的同学会说明天再做，结果拖了好几天。表现在生活中，拖延有很多表现。比如早上起床，总是想再睡一会儿，结果上学差点迟到；写作业时，一会儿玩橡皮，一会儿上厕所，就是不专心写作业。例子小明每天放学回家后，总是先看电视、玩游戏，把作业放到最后才做，经常做到很晚，第二天上课没精神。

拖延的危害影响学习拖延会让我们不能按时完成学习任务，导致学习成绩下降。比如作业拖拉，不能及时巩固知识，考试时就容易出错。影响生活在生活中拖延会让我们错过很多机会。比如参加活动报名，因为拖延没及时报名，就不能参加了。影响健康长期拖延还会影响我们的健康。因为拖延导致熬夜完成任务，会让我们睡眠不足，影响身体发育。

拖延的原因缺乏时间观念很多同学没有时间观念，不知道时间的宝贵，觉得时间还很多，所以就不着急做事情。害怕困难有些同学遇到困难的事情就想逃避，不想去面对，所以就拖着不做。比如遇到难题就不想思考，一直放着。注意力不集中周围的环境容易分散我们的注意力