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情绪变化能量运用试题

一、选择题（每题3分，共30分）

1.当人处于愤怒情绪时，身体能量的表现通常是（）

A.能量下降B.能量平稳C.能量快速上升D.能量忽高忽低

2.积极情绪能够使身体能量（）

A.消耗加快B.维持不变C.得到提升D.部分转化

3.以下哪种情绪变化不会导致明显的能量波动（）

A.悲伤B.平静C.兴奋D.焦虑

4.从能量角度看，情绪的快速转变会（）

A.增强身体能量储备B.对身体能量无影响C.损耗身体能量D.提升身体能量利用效率

5.当人开心时，可能会更愿意去运动，这体现了情绪对能量的（）

A.消耗作用B.激发作用C.抑制作用D.平衡作用

6.消极情绪长期积累可能会使身体能量（）

A.过度释放B.逐渐枯竭C.快速增长D.转化为其他形式

7.情绪稳定的人在能量运用上通常表现为（）

A.能量浪费较多B.能量利用高效C.能量获取困难D.能量转化频繁

8.以下哪种行为不利于将情绪能量合理转化（）

A.听音乐B.写日记C.暴饮暴食D.运动锻炼

9.当人处于紧张情绪时，能量主要集中在（）

A.四肢B.头部C.腹部D.心脏

10.情绪变化与能量