心理健康竞赛试题及答案
一、单项选择题(每题2分,共20分)
1.下列哪种情绪属于积极情绪?()
A.焦虑
B.喜悦
C.愤怒
D.悲伤
2.当你遇到挫折时,哪种应对方式是比较健康的?()
A.酗酒消愁
B.向朋友倾诉
C.闷在心里
D.疯狂购物
3.心理健康的最终目标是()
A.自我实现
B.和谐人际关系
C.保持人格完整
D.保持协调情绪
4.以下哪种行为不属于压力应对策略?()
A.运动
B.逃避问题
C.时间管理
D.放松训练
5.下列哪种情况不属于心理障碍?()
A.偶尔失眠
B.抑郁症
C.精神分裂症
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