学会控制脾气温和与人相处--中小学班会课件.pptxVIP

中小学班会课件?学会控制脾气温和与人相处GROWTHGASSTATION——快乐学习·健康成长·全面发展——

目录CONTENTS01一、认识脾气02二、控制脾气的方法03三、温和相处的技巧04四、实践与巩固

PART01一、认识脾气——开启智慧之门——THEKEYTOEFFICIENTLEARNING

脾气是什么定义脾气是我们对事情产生的一种情绪反应，就像开心、生气、难过一样，它会通过我们的表情、动作和语言表现出来。表现生气的时候可能会跺脚、大喊大叫，开心的时候会哈哈大笑，难过的时候会流眼泪，这些都是脾气的表现形式。影响好的脾气能让我们心情愉快，和朋友友好相处；坏的脾气可能会伤害到别人，也会让自己不开心。

坏脾气的危害伤害他人对别人发脾气，说难听的话，会让别人心里很受伤，可能会失去朋友。破坏关系经常发脾气，会让家人、朋友不愿意和我们在一起，破坏彼此之间的感情。影响健康长期发脾气会影响我们的身体健康，比如会让我们头疼、胃疼。

好脾气的好处收获友谊温和的脾气能让我们更容易交到朋友，大家都喜欢和脾气好的人一起玩。心情愉悦控制好脾气，我们自己也会感觉很轻松、很快乐。解决问题用温和的态度处理问题，往往能更好地找到解决办法。

PART02二、控制脾气的方法争做文明小使者

深呼吸法文明校园

从我做起做法当我们感觉要发脾气的时候，先闭上眼睛，慢慢地吸气，再慢慢